INTRODUCCIÓN
En este artículo hablaremos de la batida, que es el momento en el que la carrera se transforma en salto
Salto de pértiga
-el impulso con el que se alza el vuelo es a una pierna
-en el momento del impulso hay una extensión de uno de los brazos mientras que el otro se queda semiflexionado
-la pierna de batida se extiende completamente y la pierna libre se queda a unos 90º aproximadamente
-en el momento que se realiza el salto se produce la flexión de la pértiga
Salto de altura
-tanto el cuerpo como el pie se acomodan justo antes de la batida (el talón queda apuntando hacia la colchoneta)
-la batida se realiza a una pierna (pierna de impulso) que es la que está más apartada de la colchoneta
-la pierna de batida antes de realizar el vuelo llega extendida pero sin rigidez
-en el momento del salto se flexiona para posteriormente extenderse con potencia
-según se realiza el salto, el atleta gira su cuerpo para acabar de acomodarlo y así facilitar su colocación
Salto de longitud
-la batida se hace a una pierna (pierna de impulso) apoyándose en el metatarso
-elevación de la pierna en el momento del impulso flexionándola a la altura de la cadera
-la pierna de batida se extiende y el brazo correspondiente (el perpendicular) se extiende también
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Salto triple
-se realiza una triple batida
- la batida inicial se realiza a una pierna (pierna de impulso) utilizando el metatarso, casi igual que en el salto de longitud
-la segunda batida se realiza con la misma pierna que la primera batida (se da un paso aéreo que acomoda la pierna para poder volver caer sobre ella)
-la última batida, por otra parte, se realiza con la otra pierna, la cuál realiza el salto apoyándose sobre el metatarso (muy parecido al salto de longitud)
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