Tenis de mesa: regulamento, técnica e táctica

 INTRUDUCCIÓN

O tenis de mesa é un deporte de raqueta que se disputa entre dous xogadores ou entre dúas parellas (dobres). É un deporte olímpico dende 1988 (Seúl) e é o deporte con maior número de practicantes no mundo (40 millóns de persoas).

Este deporte naceu na década de 1870  en Inglaterra como unha derivación do tenis.

REGULAMENTO

Servicio

  • O saque se iniciará cando a pelota esté inmóvil sobre a palma da man do servidor 
  • O servidor debe lanzar a bola hacia arriba de maneira vertical e sen darlle ningún tipo de efecto facendo que colla unha altura aproximada de 15 centímetros para posterioremnte ser golpeada coa pá sen que toque nada previamente
  • Cando a pelota esté descendendo, o servidor a golpeará de forma que a bola bote primeiro no seu campo e posteriormente no do receptor (en individual o saque é libre polo que pódese sacar para o lado que queiras mentras que en dobres o saque debe ser en diagonal)

Devolución

Tras haber realizado o servicio, a pelota será golpeada de forma que toque o campo do rival tanto directamente como tras haber tocado a rede (sempre que pase ao campo contrario)

Orden de juego

  • En individuais, deberemos servir 2 veces seguidas e o receptor devolvelas. Despois invertirase e o que estaba de receptor ealizará 2 saques seguidos
  • En dobres manteranse os 2 saques pero con unha modificació. Primeiro un da parella fará os 2 saques e cando os faga cambiarse de lado co seu compañeiro. Os seguintes 2 saques os realizará o receptor que estaba en diagonal co primeiro servidor e seguirase este orden sucesivamente

Puntuación

Cada punto que se gañe se denominará tanto, o xogo o gana o que antes chegue a 11 tantos sempre que se leve una ventaxa mínima de 2 tantos (se os xogadores van 10-10 o xogo irá a 12 tantos, se van 11-11 a 13 e así sucesivamente ata que un logre a diferencia de 2) 

MATERIAIS

  • A pelota: debe ser esférica (cun diámetro de 40 mm), pesará 2,7 g e será de celuloide ou dun material plástico similar (branca ou naranxa)

  • A raqueta: pode ser de calquera tamaño, forma o peso, pero a folla deberá ser rígida e plana. Tamén cabe mencionar que está composta de 2 lados distintos. Un é o lado vermello que está feito de goma lisa, polo que úsase para facer os saques ou os golpes liftados. O outro é un lado negro, habitualmente ten puntitos ou rugosidades, feito de goma fusionada con caucho. Este lado utilízase para facer golpes cortados

  • A mesa: a superficie superior (superficie de xogo) é rectangular e ten unha longitude de 2,74 metros e unha anchura de 1,525 además de encontrarse nun plano horizontal a 76 centímetros del suelo. Esta mesma superficie pode ser de calquera material sempre que proporcione un bote uniforme. A mesa esta divida en dous partes iguales mediante unha rede vertical paralela ás líneas de fondo e, a súa vez, estará dividida en dous medios campos iguais por unha línea que atraviesa a mesa polo medio de forma paralela ás líneas laterais

TÉCNICA

  • Golpe plano de dereita: golpe que dase co interior da pá e que non lle da ningún tipo de efecto
  • Golpe plano de revés: o mesmo que o golpe plano de dereita pero co exterior da pá
  • Golpe liftado de dereita: aquí buscase acelerar a bola polo que realízase un movemento de abaixo a arriba
  • Golpe liftado de revés: o mesmo que o golpe liftado de dereita pero co exterior da pá
  • Deixada de dereita: o obxetivo aquí é facer que a bola colla un efecto que faga que cando toque a mesa se decelere
  • Deixada de revés: o mesmo que deixada de dereita pero co exterior da pá
  • Remate: golpe ofensivo o cal se utiliza cando unha bola veñe a pouca velocidade e con algo de altura. É un golpe forte e sen efecto
  • Bloqueo: golpe defensivo que trata de poñer a pá inerte de maneira que simplemente revotando podamos devolver o golpe rival

TÁCTICA

Para o tenis de mesa como en todos os deportes poderás ter diferentes tácticas, eu falareivos dalgunha delas, non quere dicir que non haxa outras tácticas aparte das que vos nombrarei a continuación:

  • DEF   está ideada para xogadores cun tipo de xogo puramente defensivo que a base do seu xogo basease en golpes cortados. Son xogadores cunha gran precisión ao golpear a pelota e moi bo control.
  • DEF+/ALL-   esta estratexia caracterizase por un xogo defensivo cunha evolución hacia ataque inesperado. É un estilo propio de xogadores que se sintan cómodos improvisando e xogando ao despiste cos seus oponentes.
  • ALL   esta estratexia cun tipo de xogo tanto defensivo como ofensivo a un nivel igualado de ambos.
  • ALL+   esta estratexia é como a anterior, é dicir, que ten tanto golpes defensivos como ofensivos, pero ten unha predominancia de golpes ofensivos.
  • OFF-/OFF   é un estilo de xogo de ataque, con golpes top spin de gran efecto e dificil control para o adversario dende unha distancia media.
  • OFF/OFF+   é un estilo de xogo para xogadores ofensivos, onde os golpes predominantes son top spin de dereita, revés agresivo e golpes rápidos.
  • OFF+   é unha estratexia para xogadores ofensivos onde os golpes que realizan son directos e rápidos.

BIBLIOGRAFÍA

https://www.rfetm.es/documents/descargas/Reglamento_Tecnico_de_Juego_21-22.pdf


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Motivación y autoconfianza

 La autoconfianza es la seguridad que tiene una persona sobre sus capacidades haciendo así que pueda resolver cualquier dificultad que le pu...